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"주님과 성모님을 찬미하는 아름다운 멜로디가 울려 퍼질 수 있도록
제 영혼 육신의 잘못된 부분들을 바로 잡아 주시어 주님과 성모님의
영광을 위하여 일하게 해 주소서. 아멘

"주님! 보잘 것 없는 제 영혼도 고치시고 수리하시어
새롭게 부활하게 해 주소서. 아멘."

"주님! 제 영혼의 막힌 곳을 뚫어 주시어
주님과 성모님을 전하는 통로가 되게 해 주소서. 아멘."

"주님! 제 영혼 깊숙이 자리잡고 숨어있는 악습들까지도 송두리째
빠져나가게 해 주소서. 아멘."

"주님! 제 영혼 깊숙이 자리하고 있는 악습들을 다 내 보내 주소서. 아멘."

"주님! 제 영혼 안에 서로 엉키어 잘 떨어지지 않는 모든 악습들까지도
모두 내 보내 주소서. 아멘."

"주님! 제 영혼에 필요 없는 가스를 모두 내보내 주십시오. 아멘"

(누가 방귀를 뀌었는지 찾아내려고 하지말고)
① "주님께서는 제 영혼의 악취도 모두 내 보내 주소서. 아멘"
② "오! 주님! 저희 영혼에 필요없는 고약한 가스를 내보내주시어 감사합니다. 아멘."

"주님! 제 영혼에서 풍기는 악취를 내보내 주시고 주님과 성모님의 향기로
가득 채워주소서. 아멘."

① "주님! 제 안에 가득한 이기심과 자만심, 이론과 논리와 인간적인 계산으로
저울질하며 단순하지 못했던 제 모순들을 모두다 내 보내 주시어
주님과 성모님께서 생활하실 수 있도록 제 마음을 비우게 해 주소서. 아멘."
②"주님! 저의 나쁜 생각들을 다 내보내 주시고 주님과 성모님께서
그 안에 생활하소서. 아멘."

"주님! 우리 가정(교회, 학교, 사회)의 흐트러진 질서를 바로 잡아 주시고
말살된 사랑까지도 회복시키시어 우리 모두가 일치하게 해 주소서."

1은, 하나이신 하느님을 흠숭하고,
2는, 예수성심과 성모성심을 묵상하고,
3은, 3일만에 부활하신 예수님과 삼위일체 하느님을
묵상하며 부활과 일치를 간구한다.
5는, 예수님의 오상을 묵상하고,
7은, 7성사와 일곱 상처의 보혈을 묵상하며 승리와
성모님의 칠고 칠락을 묵상한다,
10은, 완성을 묵상하고,
12는, 12사도와 12개별이 달린 성모님의 월계관을 묵상하고,
15는, 십자가의 죽음을 통한 부활을 묵상한다.
33은, 예수님의 생애를 묵상하며,
72는, 성모님의 생애를 묵상하고,
103은, 한국 103위 성인성녀를 묵상한다.

"주님! 제 영혼 안에 새로운 영을 불어 넣어 주시어 늘 새로워지게 해 주소서. 아멘."

(도구로 사용되기 위해 잘라지고 벗겨지고 깍여지는
아픔을 잘 봉헌할 수 있도록 묵상하며)
"연필(나무)은 제 몸이 깍여져야 사용될 수 있듯이 주님께서는 제 영혼을
둘러싸고 있는 포장들을 걷어내 주시고 모난 부분들을 깍아 내시어
합당한 도구 되게 해 주소서. 아멘."

(문양과 숫자를 한가지로 가지런히 맞추어서 세면서)
① "주님! 흐트러진 이 세상과 교회와 가정을 바로 잡아 주시어
일치시켜 주소서. 아멘"
② "주님! 흐트러진 저의 마음을 바로 잡아 주시고 이 돈이
주님과 성모님의 뜻을 거스르지 않도록 올바르게 사용되게 해 주소서. 아멘."

(성수를 바르며)
"주님과 성모님께 제가 잘못함으로 박아 드렸던 못을 하나라도
빼어드리는 마음으로 이 조그마한 고통이라도 희생과 보속으로 봉헌하나이다."

"주님! 저를 괴롭히는 교만(이기심, 시기와 질투, 미움, 분노, 격정, 나태 등등)의
마귀를 처단해 주시어 매일 매순간 삼구전쟁에 승리하여 부활의 삶을 살 게 해 주소서."

① "주님! 제 영혼에 불필요한 모든 것들을 다 쓸어내 주시어
깨끗한 영혼으로서 주님을 모실 수 있도록 해 주소서. 아멘"
② "주님! 제가 쓸어내는 쓰레기나 먼지의 숫자만큼 죄인들이 회개하여
주님과 성모님께로 돌아와 부활의 삶을 살다가
마지막날 천국에 오를 수 있도록 구원해 주소서. 아멘."